Retroalimentación Contenidos 2020 de la Asignatura Educación Física Clase 2

 

Queridos niñas y niños reciban de mi parte un afectuoso saludo; deseando para ustedes y sus familias que se encuentren muy bien de salud y la tranquilidad los acompañen. Esta semana daremos inicio a la segunda clase de la Asignatura de Educación Física del año escolar, en donde continuaremos con la retroalimentación.   

 Eddie Segovia Navarro Profesor de la Asignatura de Educación Física 

Cualquier consulta o dudas la pueden realizar escribiéndome a mi correo: esegovia@colegio-montecarmelo.cl, en el siguiente horario: 8.00 horas a 18.00 horas.

ORACIÓN 

ANTES DE EMPEZAR A TRABAJAR TE QUIERO RECORDAR ALGUNAS NORMAS DE LA ASIGNATURA PARA REALIZAR UN BUEN TRABAJO:

-       Debes lavar muy bien las manos.

-       Buscar un lugar que esté limpio, ordenado, en silencio y de preferencia con luz artificial.

-       Sentarse correctamente.

-       Tener Todos los materiales en tu lugar de trabajo.

-       No ingerir alimentos durante la clase.

-       Estar acompañado de un adulto, para que te pueda ayudar en caso de que sea necesario.  

RECOMENDACIONES SANITARIAS

 

Ahora que ya visualizaron el vídeo deberán reflexionar sobre las recomendaciones de cómo debemos salir de casa con nuestra familia.

Ustedes se preguntaran ¿Qué es reflexionar?;  para que ustedes lo puedan entender reflexionar es:

Pensar y considerar un asunto con atención y detenidamente para estudiarlo, comprenderlo bien, formarse una opinión sobre ello o tomar una decisión.

PROTOCOLOS SANITARIOS

6.- DE RECREOS

 

7.- TÉRMINO DE LA JORNADA

 

Coronavirus: recomendaciones para entrar o salir de casa durante el estado de emergencia

Si tienes que salir de casa a realizar tus actividades durante el estado de emergencia por coronavirus (COVID-19), sigue estos consejos para mantenerte a salvo y proteger a tu familia.

Al salir de casa:

·         Siempre lleva mascarilla, usa una que cubra tu nariz y boca, toma en cuenta que la mascarilla es de uso obligatorio para circular por las vías del espacio público.

·         Antes de colocarla, lávate las manos y evita tocarla cuando la tengas puesta. En cuanto esté húmeda, debes desecharla.

·         La transmisión es por ojos, nariz y boca, así que evita tocar tu rostro mientras estés en la calle.

·         Trata de mantener una distancia mínima de 1 metro de cualquier persona, incluso si haces colas.

·         Si sales con tu mascota, haz un recorrido corto y mantén la distancia de otras personas y animales.

Al volver a casa:

·         Trata de no tocar nada hasta que te hayas lavado las manos.

·         Desinfecta tus zapatos o ponlos a reposar fuera de la casa antes de volver a usarlos.

·         Si saliste con tu mascota, deberías desinfectarle las patas.

·         Coloca las cosas que llevaste (llaves, bolso) en una bolsa o caja en la entrada.

·         Desinfecta con alcohol tus lentes y accesorios.

·         Saca el forro o carcasa de tu celular y limpia ambas piezas con un pañito empapado de alcohol, esto disminuye el riesgo de malograr los puertos (de USB y audífonos). Debes hacer esta limpieza dos o tres veces al día. Si puedes, date un baño; si no, lava las zonas expuestas con agua y jabón antes de tocar algo. Si es posible, cámbiate de ropa y mete a una bolsa la que hayas usado.

·         Usa la mano no dominante para tocar la manija de tu puerta (picaporte), transporte público y otros, porque es muy difícil que te toques la cara con esa mano.

·         Desinfecta la bolsa y los productos que compraste.

INICIO

OBJETIVO DE LA CLASE:

Conocer las Habilidades Motrices Básicas de Locomoción, Manipulación y Equilibrio o Estabilidad.

Ahora visualizaran un vídeo referente a las Habilidades motrices básicas de: Locomoción – Manipulación – Estabilidad o Equilibrio para que podamos introducirnos en el tema de la clase de hoy.

Ustedes se preguntaran después de haber visualizado el vídeo:

¿Qué es Locomoción?

La locomoción, es el desplazamiento físico. Una persona, al caminar, apela a sus piernas para la locomoción: de esta manera, puede partir desde un lugar y llegar a otro distinto. Desplazarse de un lugar a otro en diferentes direcciones.

¿Qué es Manipulación?

Son acciones corporales que se realizan con las manos o cualquier otra parte del cuerpo para dominar un objeto o un elemento.

¿Qué es Estabilidad o Equilibrio?

Equilibrio describe la dinámica postural para prevenir caídas. Estabilidad: La estabilidad puede ser entendida como la capacidad de un cuerpo de mantener el equilibrio, es decir de evitar ser desequilibrado.

DESARROLLO

Habilidades de Locomoción: 

Estas habilidades se caracterizan porque en ellas se presenta el desplazamiento del cuerpo de un lugar a otro en el espacio, y en su desarrollo se interrelacionan los diferentes elementos espaciales: direcciones, planos y ejes.

Las habilidades locomotrices se adquieren y desarrollan en forma automática, ya que son movimientos naturales y heredados, sobre los que se pueden desarrollar varias habilidades fundamentales, habilidades que con el crecimiento del individuo van madurando y se van diversificando en varias formas, de acuerdo con los factores externos que influyen en la especialización motriz de cada niño.

Habilidades de Manipulación:

Estas habilidades son movimientos de manipulación gruesa y fina. Se caracterizan por la capacidad de imprimir fuerza a los objetos o personas y recibir y amortiguar la misma de los objetos y personas con quienes se interactúa, en la medida que se perfeccionan hay una mayor participación de las capacidades perceptivo motrices y coordinativas, las que imprimen la base del componente cualitativo. Los movimientos naturales y de manipulación gruesa se adquieren por herencia biológica y cultural y se constituyen en la base de la especialización motriz que se logra o aprende por medio de la experimentación de gran variedad de actividades deportivas y no deportivas que se practican en la vida cotidiana, además la práctica sistemática y variada, contribuye determinantemente a los procesos de cualificación de las habilidades caracterizadas por movimientos fluidos, flexibles, armónicos, eficientes y eficaces que son el producto de la interacción socio-perceptivo y físico motriz. 

Habilidades de Estabilidad o Equilibrio:

Estas habilidades suponen el desarrollo de la capacidad perceptivo motriz de adecuación y adaptación espacio-temporal del cuerpo y la participación de las capacidades físico motrices (condicionales y coordinativas) para lograr superar la fuerza de gravedad, y así realizar eficazmente las tareas motrices que se requieren en las acciones propuestas. Son habilidades motrices, en las que se trata de mantener una estabilidad del equilibrio estático y dinámico ante una situación o tarea motriz propuesta, y el equilibrio se logra por medio de un adecuado ajuste postural que resuelva eficazmente el problema planteado. 

CIERRE

Estimados estudiantes, ahora los invito a que investiguen en el buscador google (www.google.com),  ejemplos de Habilidades Motrices Básicas de Locomoción, Manipulación y de Estabilidad o Equilibrio, de esa manera podamos tener claro la información de estas habilidades. Esta actividad la deben desarrollar en su cuaderno y cuando terminen le sacan una foto a todo el trabajo y me lo envían a mi correo electrónico; esegovia@colegio-montecarmelo.cl, en el siguiente horario: 8.00 horas a 18.00 horas, con su nombre y curso.

Nota: No te olvides que tienes que enviármela desde tu correo institucional que ya creaste.